Liikunta

Liikkumista tanssin tahdissa!

Tässä ei tarvita paria, vaan koko ryhmä jammailee yhdessä. Se ylläpitää ja vahvistaa mm. tasapainoa. Siinä painottuu kaikkien oikeus tanssiin.

Ryhmä kokoontuu Alavan Toimintakeskuksen liikuntasalissa, Siikaniemenkatu 4. maanantaisin klo 12.30 - 13.30. Mukaan mahtuu uusia tanssista kiinnostuneita. Uusi ohjaaja, Seija Tikkanen. Jäsenille omavastuu hinta 2 € / kerta. (Ei jäsenet 4€ /kerta) Maksetaan paikan päällä.

Liikuntaryhmä

Ryhmässä jumpataan tehden tasapainoharjoituksia sekä venyttelyjä, eikä unohdeta liikuntaleikkejäkään. Sopii hyvin meille ikäihmisille.
Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 14.15 Suokadun toimintakeskuksen liikuntasalissa Suokatu 6. Mukaan mahtuu uusia. Jäsenille maksuton. Ohjaaja Tamara Lisitcina.
Yhteyshenkilö Kirsti Joki puh. 050 919 56 41

Keilaryhmä

kokoontuu keskiviikkoisin klo 10.00 -11.00 Kuopion keilahallilla.

Tämä ryhmä toimii itse kustannuksella. Hinta on osanottajamäärästä riippuen 3,50 € – 5 €/ kerta. Vuoro on Kuopion Keilahallilla keskiviikkoisin klo 10.00-11.00.
Ohjaajana Väinö Ovaskainen 0400 183240.